Reabilitare cardiacă

Incertitudinea și lipsa de control provoacă frică, iar acest lucru este normal atunci cand vă confruntați cu recuperea după un incident cardiovascular.

Comportamentele sănătoase vă vor proteja inima și o vor menține puternică pe tot parcursul vieții. Pentru a crea obiceiuri de lungă durată, începeți treptat cu un obiectiv ce poate fi atins ușor.

În abordarea afecțiunilor cardiace este important să implicăm și rolul pe care gândurile, atitudinile și emoțiile îl joacă în dinamica vieții după un incident de natură cardiacă.

Ce putem face pentru a reduce riscul de a dezvolta probleme de sănătate, inclusiv boli cardiovasculare? Răspunsul este pe cât de simplu, pe atât de provocator: exerciții fizice în mod regulat.

Reabilitarea cardiaca este un program cu focus pe pacient, supravegheat din punct de vedere medical, cu rezultate dovedite in reducerea mortalitatii si a reinternarii in urma unui incident cardiovascular.